白酒的功效与作用 白酒的热量

在日常的生活中，都避免不了要饮酒，尤其是在工作上边，饮酒对有些人来说更是成为了必备的技能了，看谁能喝，谁就有面子。适量饮酒对身子有益，过多的酗酒那便是对自己身子的不负责任。

白酒的功效与作用 

能消除紧张和疲劳、增进食欲助消化、促进新陈代谢、能舒筋活血、能驱寒。白酒酿造非常复杂，其成分也很复杂，许多物质对人体健康有益。晚上睡眠质量不好的人，少喝一点白酒，可以有帮助快速睡眠的作用。酒的特性是坏死热，的确有一些暖胃的作用，可以刺激性尾页和唾沫的分泌，但必须少许，两小杯，不可以贪婪。目前随着生活水平的提高，饮食越来越丰富，糖尿病人慢慢增多，糖尿病引发的并发症困扰着许多的中老年人吗，身体健康收到了威胁。每天喝少许低度酒可以扩充小血管，减少血液中的糖份，进而预防糖尿病。

白酒的热量

500g是1490卡。经常喝酒的人的确容易长胖，但酒精本来并不会造成长胖。饮酒长胖最罕见的原因是饮酒时摄入更多的肉、鱼、油等高能量食物，造成总能量摄入过多。酒精能代谢成水、二氧化碳和能量。在这个环节中，酒精既不可以转变成为脂肪，也不可以转变成为任何的可以增加体重的物质，如糖或糖原。此外，酒精总是优先代谢，其本来无法储存在体内。