片寄凉太,1994年8月29日出生于日本大阪府八尾市,GENERATIONS from EXILE TRIBE成员。2010年,片寄凉太参加LDH举办的“VOCAL BATTLE AUDITION 2”选拔赛,进入最终十人名单。2011年,成为GENERATIONS候补成员,并在日本各地进行巡演。2012年,成为GENERATIONS正式成员,并推出组合首支单曲《BRAVE IT OUT》,从而正式出道。
2013年1月,其所在组合GENERATIONS正式更名为GENERATIONS from EXILE TRIBE;5月15日,随组合推出第三张单曲碟《Love You More》,首周销量达到了7.4万张,并取得了日本公信榜第三位的成绩;11月13日,随组合推出首张音乐专辑《GENERATIONS》。
2014年4月23日,随组合推出单曲碟《Never Let You Go》;7月8日,由AKIRA主演的校园爱情剧《麻辣教师GTO 2014》首播,片寄凉太在剧中饰演2年A组学生桐谷优,这是他的首部电视剧作品;7月26日,随组合在台湾举行首场海外LIVE巡演;9月3日,随组合推出第六张单曲碟《Always with you》。
2015年1月28日,随组合推出单曲碟《Sing it Loud》,而他首次自作词的歌曲《STORY》也收录其中;2月18日,随组合推出第二张音乐专辑《GENERATION EX》;5月,随组合为电影《Girs Step》演唱主题曲《All For You》。
2016年3月2日,随组合推出第三张音乐专辑《SPEEDSTER》;7月,随组合推出单曲碟《眼泪》;11月16日,随组合推出单曲碟《PIERROT》。
2017年4月12日,其参演的NTV深夜剧《哥哥太爱我了怎么办》首播,该剧是同名电影的前导剧;同年,随组合先后在台北、澳门、洛杉矶、纽约四地举行了“〜SPEEDSTER〜GENERATIONS 2017”世界巡回演唱会;6月30日,改编自夜神里奈的同名漫画的爱情喜剧电影《哥哥太爱我了怎么办》首映,片寄凉太在片中饰演橘濑户花没有血缘关系的哥哥橘遥,这是他的首部电影作品;7月5日,随组合推出第四张音乐专辑《无法流泪的PIERROT仰望不见日月的天空》。
2018年8月7日,出版个人首本写真集《片寄凉太FIRST写真集 GOODBYE,WHITE》,书中收录了他的个人采访以及111问, 并在亚洲8个地区发行;10月3日,主演的由河合勇人、千村利光执导的校园喜剧《传奇王子》,在剧中饰演总资产数兆日元的朱雀集团的少爷、名流王子朱雀奏。
2019年1月6日,其出演的由菅田将晖主演的校园推理剧《3年A班-从此刻起,大家都是我的人质-》首播;3月21日,他主演的电影《传奇王子》上映;6月21日,他首次担任配音的动画电影《若与你共乘海浪之上》在日本上映;11月,客串出演由贺来贤人主演的电视剧《Nippon Noir ─刑警Y的叛乱─》第六集,在剧中以电视剧《3年A班-从此刻起,大家都是我的人质-》中的甲斐隼人身份出演;12月,与桥本环奈共同主演的漫改恋爱电影《午夜0时的吻》上映,饰演绫濑枫;同年,为电视剧《传奇王子2:贵族诞生》演唱主题曲《Possible》。
2020年1月,其出演的由伊藤英明主演的TBS医疗剧《请不要在病房里念佛》播出,在剧中饰演研修医田中玲一;3月13日,其出演的由白滨亚岚主演的电影《传奇王子2:贵族降临》上映。
片寄凉太身材高挑挺拔,非常适合演绎漫画系美男,霸道帅气又暖心的人设、充满少女心的剧情、配上一副天生好嗓音,让片寄凉太在中国也很受到关注(千龙网评)。
片寄凉太在电影《哥哥太爱我了怎么办》中的眼神戏特别到位,因为影片中的哥哥实际上是带有一些悲伤色彩的人物,片寄凉太将这种“悲伤”的感觉演绎得非常完美,而他的眼神与其在GENERATIONS演唱会时候的眼神很相似。虽然《哥哥太爱我了怎么办》是部喜剧片,但他非常用心对待角色,看起来是个值得依靠的男人(土屋太凤评)。