前段时间,陈意涵与老公,参加了一档真人秀节目——幸福三重奏。在参加这档节目时,她刚刚生完孩子半年,儿子还没有断奶,陈意涵就赶着出来赚奶粉钱,可以说是非常拼了!不过说到拼,还得着重说一下陈意涵对身材的管理,节目中刚刚生完孩子半年的陈意涵,身材依旧很好,四肢都很纤瘦,完全看不出来是刚刚生完孩子的宝妈。并且在节目中,陈意涵曝出在怀孕时,体重只胖了4公斤,仅仅只是一个婴儿的重量,令人咋舌!这是怎么做到的?
陈意涵对身材的管理,大概就是女明星自我修养,最好的体现了吧!据悉,陈意涵每天都坚持早睡早起,对体重有着精准地控制。每天定时做瑜伽、跑步、学英语等等。这下子大家可以看到,我们普通人和明星之间的差距了吧!知道为什么自己总是瘦不下去了吧?
在怀孕期间,陈意涵都是乘坐公交出行,即便是挺着大肚子,陈意涵也坚持爬山,那些在别人看来孕期不适宜做的事情,在她的孕期里都有做过!儿子小初出生后,刚刚做完月子的陈意涵,就在月子中心里做高难度的瑜伽动作,这也是很令人佩服的了!节目中,当陈意涵说出自己刚刚生完孩子半年时,一旁郎朗的妻子吉娜非常惊讶,感叹她身材恢复的那么快!
陈意涵一直是非常有元气的少女,即便今年已经三十几岁,依然少女感十足。特别是她无害的笑容,真的很打动人心,不少网友表示,孕期的陈意涵只胖了8斤,也太不可思议了!也有网友表示,这可能跟她的易瘦体质有关。对此小编真的很佩服,如此之有自制力的女明星,真的值得很多女生学习啊!
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