生活提示 20210211 挑选海鱼要注意什么?

发布时间:2021-02-11 00:00:00

内容介绍

本期节目主要内容: 海鱼中富含不饱和脂肪酸,常吃海鱼对降血脂十分有益,海鱼和淡水鱼相比,碘、硒等微量元素含量更高,维生素A和D含量也更高。而当下最热销的海鱼主要是平鱼、带鱼和黄花鱼,本期节目将教您如何挑选这三种鱼类

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