[百家讲坛]黄帝内经（第六部） 6 秋收冬藏敛阴津怎样才是合理的“春捂秋冻”

发布时间：2021-03-20 23:17:45

内容介绍

秋天来临，不要及时地加衣，把时间稍微地拉长一点，目的是让自己的身体有一种耐寒的过程，增加耐寒的锻炼。

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